ANA国内線【PR】

カテゴリ:日常

  • 器用でないから ―覚え書ー
    [ 2012-05-20 05:58 ]
  • なくしもの さがしもの みつけもの
    [ 2012-03-09 17:25 ]
  • 卵巣癌検診まで、、、ドキドキ
    [ 2012-03-04 06:24 ]
  • 経皮消炎鎮痛湿布薬
    [ 2012-02-27 04:39 ]
  • インフルエンザ対策
    [ 2012-02-05 11:40 ]
  • 初夢は…
    [ 2012-01-02 05:41 ]
  • 皆既月食 前
    [ 2011-12-10 05:30 ]
  • 無題
    [ 2011-12-05 04:05 ]
  • 北へ
    [ 2011-12-01 05:30 ]
  • 儚い月あかり
    [ 2011-11-24 05:17 ]

器用でないから ―覚え書ー

自分の中にある醜い心根

こんなことを面倒だと思うんだ。
こんなことが、嫌だったんだ。
そんな態度に、腹がたつんだ。

と、自身の中でそんな感情を抱いてしまう「出来事」が、断片的に続いている。
その「出来事」から、逃れることは、、、できない。
また、逃れたいとも、今は思っていない。

その種々の「出来事」が、日常の、ありふれた、なんてことはない、決して特別なことではない
からこそ、そんな自身の心根が、よけい狭量でさもしく感じられてしまう。

でも、結局、
自分がやるしか、他のひとは当てにできないことなのだから……。
そんな感情など抱かずに、その中身にのみ焦点をあて、いっさいの感情を排して
行動することが、かえって自分をことさらに苦しめないことになるのでは??

という考えが、やりながら浮かんできていた。

それから、、、
もくもくと、ただ目の前のことに集中して・注意して、している。

結果、少しだけ楽になった。
感情をいちいち波だたせない。
OFFとONを切り替えれるように。

器用でない自分の・・・・・・覚え書








Tags:# 

by hitomi8114-i | 2012-05-20 05:58 | 日常 | Comments(4)

なくしもの さがしもの みつけもの

見つからない……
置いたはずのところに、、、無い。

机の上
テーブルの上
洗面所
リビングの電話や薬が置いてある 一画
考えられるところを手当たり次第に捜す

肝心なものは見つからないのに
2か月も前のものを見つける
なぜその場所にごっそり置かれているのかと、、、一瞬考える

年賀状の一部
新春セールのはがき
ガス 電気の検診・領収書
郵送された会員証

見た覚えも、読んだ覚えもあるが、、、
その場所になぜこんなに ごっちゃに まとめて置かれたままなのか、、、
捜しものと 見つけたものとで頭の中が半々になる。

そうか、、、。
正月早々の危篤状態への対応で、、、1月は終わったんだ。
帰ってから まとめて読んで、そのままにしたのか と。
その時の状態を思いだす。
頭の中に    捜しものと、あの時のこと……同時並行
重さも大切さもまったく違うのに、、、笑える。

はがきを箱に仕舞い、他も分別して、、、ふと視線を下に下げると、、、
見つけた
本箱の下段。
そうか、ここに移したんだった!



椅子にこしかけ 深呼吸して血圧測定する

動いていたからいつもより、下が少し高い。

5日ぶりの測定でした^^)






Tags:# 

by hitomi8114-i | 2012-03-09 17:25 | 日常 | Comments(2)

卵巣癌検診まで、、、ドキドキ

頭部(9か月前に検査済)を除いた人間ドック(種々オプション付加)を数か月前に済ます。
検査した内容の結果は……正常範囲内と異常なしでホッとしたのだが、、、。

肝心な、子宮体癌と卵巣癌の検査が出来なかった。
というより、もともとその施設のドックでは扱っていなかったことが、検診の最中に医師から説明を受け、
あれ?、そうだったの……と。(我ながら、、、お粗末な展開)

というわけで、新たにその検査のみを別の検診センターで探すことに。
マンモグラフィ(乳癌検査)も済んでいるので、それのみの検査を行える候補として
2施設をピックアップ。

この2施設、以前から名前だけは知っていた。
ただ、このうちの1施設、受付時間帯の範囲で時間を変え、2日間に渡って掛けても、話し中。
全く繋がらない。
「そんなに混んでいるの!?」
で、もう一つの施設に掛けると、こちらのスムーズな対応には、笑顔さえ自然と^^)

ただ、、、なんと 1ヶ月半 先の予約。
ま、信頼できそうな施設なので(検診料は若干お高め)しっかり予約を入れた。

その後、問診票、案内状、当日の注意事項等が届き、ドキドキしつつ、その日が来るのを待っている。


その検診日までに、心にかかる様々なことを、、、先にしておくことにした。
税金・保険・その他の、、、各人への対応
雪の地へ赴いての、、、見舞い
家の整理や引っ越し、、、前々からの依頼で手伝う
その他、諸々

3人に1人が癌の時代。
友人2人が卵巣がんであっという間に亡くなり、1人は乳癌手術をして2年目がすぎた。
肺癌でこの間手術したのは、身内。
いやでも意識してしまう。
これからはちゃんと高度医療機器(CT、PET、MRIなど)を使った検診をしよう。
癌に限らず、身体の内部を、信頼できる施設で見てもらうことで、むちゃもできるのだから。


あと数日、、、。
ドキドキが続きます。








by hitomi8114-i | 2012-03-04 06:24 | 日常 | Comments(4)

経皮消炎鎮痛湿布薬

子供部屋の整理と新家具取り付け
引っ越しの手伝いと整理

これに3日間を費やしたら、、、腰が!
しゃがむと、どこかにつかまらないと立てないし、痛い。


整理といっても、殆ど不用品かそうでないかの分別が主。
ノート、プリント、教科書、マンガ本にコミック、
おもちゃ、サイズが合わなくなった洋服、過去の工作の作品
スケッチブックにお稽古事に使ったもの、、、etc
ゴミの分別に合わせて、ビニール袋と紙袋に入れ紐でくくったゴミで
玄関と廊下は歩くのに苦労するくらい。
本人もがんばったが、母もキツイ。

進級するごとに整理はしてきたはずなのに、これらの処分品をみると
少しは大人に近づきつつあるのかな…と思ってしまった。

新家具は設置サービス(有料)を頼みたかったが、
「この商品にはそのサービスはついておりません」と(なんで~・泣)

メーカーの都合ではなく、消費者の都合で考えてほしいなぁ、、、と、
初めて思った。
スペースの都合で 『この商品がいいな』 と思っても
力が弱かったり、手伝ってくれる人がいなかったり、時間が無かったり
身体の機能が作ることに伴わなかったり、、、様々なことであきらめなければ
いけないかもしれないのだから、、、。

売るほうは 『こんなのは簡単にできる』 と思っても、それが難しい人もいる。

使い慣れないドライバーと、見慣れない手順書で、、、30分で作ることができると書いてあったものを
なんと45分以上もかかってしまった。

それが、、、次に手伝いに行った友人の引越しでも続く。
植木鉢と本が他の家具・生活道具に比べて、結構多い。
広いルーフバルコニーに、次々と運ばれる鉢。
それを、友人が考えた図面を見つつ、事前に買い込んだ玉砂利を引き、石を配置して
枯山水様のミニチュア庭を作る手伝いをすることに。

友人のパートナーは、ひたすらお部屋の中で荷物を開封し設置していた。
「いいの? こっちやってて……」と聞くと
「いいの、いいの。こっちの方には殆ど興味ないから。自分の部屋持てたの、嬉しいのよ」
そんな見かたで(窓ごしに)見ると、確かに器機の配線を見えないようにしようと苦戦していた。

それぞれの趣味を楽しむための引っ越し。
二人とも、嬉々としていた……。
重い鉢を持って、腰が途中から痛くなった私以外は。

お風呂上りから 経皮鎮痛消炎効果のある湿布を貼り
起きてからさらに新しいのに取り替えて、、、効いている感覚をじんわりと、かみしめています。







by hitomi8114-i | 2012-02-27 04:39 | 日常 | Comments(2)

インフルエンザ対策

インフルエンザの猛威は我が家でも。

もう、二人が高熱とだるさで仕事と学校をひとときやすまざる終えなかった

向こうでのことと、こちらでのこと

とうとう起き上がれず、昨日起きたら、もう午後3時でした。

こんなこと初めて、、、。



インフルエンザに罹った方が触った部分(特に鼻をかんだあとの手などで触ったあと)を
抗ウィルス剤の効果が期待できるものを吹き付けて拭きあげ、消毒しましょう。
ドアノブやテーブルなども

もちろん加湿と・その都度の手洗い・マスク、口腔ケア(歯磨き等)も忘れずに。

厚生労働省の
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

のページにはもっと詳しいことが載っています。

ただ、予防接種ができない方もいらっしゃいますよね。
それでも看病しなければならない我が家のような場合は、、、
とにかく免疫力を高める様々なことをして、上のような消毒・口腔ケアの徹底と、加湿・手洗い・うがい。
外出先でのマスクを。

ひと段落ついての今日、、、こうしてPCの前に座れる心もちであることに、感謝しています。


Tags:# 

by hitomi8114-i | 2012-02-05 11:40 | 日常 | Comments(0)

初夢は…

2012年
 皆様にとりまして 
   素敵な年になりますように
          お祈りいたします



初夢。。。


まだ見ていません(泣)



各自バラバラのお正月番組を、テレビのある各個室でみている状態
が、昨日の夜7時から続き、、、
私の部屋では子供が「ト〇ビア」を見ることになって、、、
深夜近くまで、煌々と灯りをつけて見ていました。
気遣って、音量は小さくしてくれたのですが、、、


普段からシ~~~ンとした薄暗い部屋でしか眠れないもので、
もう、、、全然眠れず。



やっと2時ころ休むことができたようですが、
夢はまだ、見ていません。


いつか…見ることができる…と思って、います。
もっとも、去年も おととしも その前も、、、見た記憶がないのですけどね(トホホ)











by hitomi8114-i | 2012-01-02 05:41 | 日常

皆既月食 前

西の低い空に
黄色の月が 大きく浮かんでいる
写してはみたが…
携帯しか持っていない今、画像は豆粒のごとくで
とても今晩の皆既月食の様子を写すのは無理、、、とあきらめる

でも、肉眼でなら!
他のことを止めても、見よう
21時40分過ぎからの ほぼ真上方向から
徐々に色変わりし、欠けてゆく月を

そのとき 何をオモウのか……
それも楽しみの一つとして。。。




by hitomi8114-i | 2011-12-10 05:30 | 日常 | Comments(0)

無題

疲れて眠れないというのは、神経の方なのだろう……
肩こりなんか無い肉体的な疲れのときは、かえって寝つきも、熟睡感もあったのだから
いや、単純に老化現象なのか?



言葉を選んで…
雰囲気を壊さないように…
傷つけないように…
地雷をふまないように…
かつ、状況を把握し、今後のことをどう考えているかを、
発語が不自由な中からキーワードを聞き取って、相手
に確認し、意志を再度確認する文を語りかけ・問いかけ
て、互いの意思の確認・疎通をする

ことが、、、果たしてできたのかどうか???
30点くらいだったような……ハァ―。

なるようにしかならない。
そう言われていたし、分かってもいる。
でも、もがいてしまう。
もっとも、全ての人にとって二重丸なんて結果があろう
とは思ってもいないから、せめて相手の意に反しないように。
ということを思って行ったのだが、、、。

そこだけの、最低ラインは、クリアできたと、思おう。




帰りついた深夜、、、。結局ねむれなくて、今。
どうせ眠れないならと、起きだして
もう、朝ごはんのしたくを終えてしまった(^^;


ま、自律神経を解放する暗示をかけて、、、今晩は眠れるはず。
元気にみんなを起こそう。
朝ですよ――と。









by hitomi8114-i | 2011-12-05 04:05 | 日常 | Comments(6)

北へ

いろんな事情のなか
田舎へ行く。

しばらく居ることになるか、
すぐに帰ることになるか

その時
誰が一緒か
それとも
行ったときのメンバーのままか。。。

行ってみて その状況でいかようにも変化する
というのは、不安というよりも、胆(キモ)が座ら
なければいけない状況が待っていそうで、、、
気が重くなりそうなのを、奮い立たせている。


これまでいろいろやってきたことが、裏目にでるか、
それとも その心にいくばくかの変化があって、、、
どうにか、なるのか???
全く判らない今、口が渇くほどの緊張が、ある。

北へ
あ、、、寒そう・・・。












by hitomi8114-i | 2011-12-01 05:30 | 日常 | Comments(6)

儚い月あかり

    東の空に浮ぶ あまりにやさし気な 月……


    曇り気味の空に仄かに浮かぶ 新月前の儚さ















Tags:# 

by hitomi8114-i | 2011-11-24 05:17 | 日常 | Comments(2)

ASPアクセス解析